Диета, которая способствует выздоровлению при миоме матки

чем поможет диета при миоме матки

Опухолевые образования различной природы происхождения, женских половых органов, показывают стойкую динамику относительно их роста.

Ежегодно такие патологии диагностируются у сотен тысяч женщин, невзирая на их возрастную группу и общее состояние здоровья. К тому же, в последние годы эти заболевания значительно «помолодели».

О заболевании

Миома – это доброкачественная по своему происхождению, патология, формирующаяся в соединительной ткани и полостных клетках матки. Объясняется повышенной концентрацией женского полового гормона в организме.

Само заболевание смертельной опасности не представляет и не всегда мутирует в рак, несмотря на то, что такие опухоли имеют склонность к стремительному росту.

Цели правильного питания

Диетическое меню при диагностировании данной аномалии ставит своей целью:

  • минимизировать возможные риски слишком сильного увеличения размеров опухоли и исключить перерождение доброкачественного образования в злокачественное, что особенно важно для пациенток с минимальными размерами фибромы на этапе послеоперационной реабилитации;
  • укрепление иммунных сил женщины, в которых она особенно нуждается, а так же стабилизация устойчивости к стрессам, связанным с происходящими в организме патологическими процессами;
  • повысить вероятность благоприятного вынашивания ребенка и стабильного течения беременности и родов, поскольку очень часто данный недуг сочетается с осложнениями и самопроизвольными выкидышами.

правильная диета при миоме матки

Основные рекомендации

Принцип диетического питания в данном случае строится на следующих правилах:

  • суточный рацион в обязательном порядке должен содержать продукты, в составе которых есть «противораковый» компонент;
  • женщина ежесуточно должна получать нужное количество витаминов и минеральных соединений;
  • не употреблять жирные блюда, содержащие повышенное количество калорий;
  • минимизировать потребление жидкости во второй половине суток;
  • исключить продукты с холестерином, отдавая предпочтения тем блюдам, которые участвуют в процессе нормализации обменных течений;
  • есть только свежие продукты, и исключить попадание в организм ГМО и канцерогенов;
  • ежедневно съедать до полукилограмма овощей и фруктов;
  • пить порядка 2 литров воды;
  • суточное потребление разделить на пять проемов с разнозначным интервалом во времени.
особая диета при миоме матки: отзывы пациентокРецепты для лечения травами миомы матки: настойки, отвары, мази.

Можно ли делать аборт при миоме? Здесь мнение врачей.

По ссылке http://stoprak.info/vidy/zhenskix-polovyx-organov/matka/kakie-sushhestvuyut-prichiny-vozniknoveniya-miomy.html описаны причины возникновения миомы матки у женщин.

Полезные продукты

Основные продукты, значение которых для пациенток, страдающих миомой матки, трудно переоценить:

  • вся группа бобовых культур – соя, фасоль, стручковый горох. Они в избытке содержат вещества, которые оказывают противоопухолевое действие на клетки организма – это фиброволокна и сапонины;
  • овощи и фрукты преимущественного зеленого цвета – все они содержат клетчатку, которая прекрасно чистит стенки кишечника, быстро и эффективно выводит шлаки и токсические соединения. Кроме того, они насыщены витаминами, но в отличие от свои красных «сотоварищей», не имеют в своем составе столько сахара и калорий;
  • жирные сорта рыбы и ее жир в капсулах – полинасыщенные кислоты – первые помощники в борьбе с раком, они тормозят процессы клеточной мутации тканей, препятствуя перерождению доброкачественного образования в онкологию;
  • все виды круп, особенно овсяная и отруби – эти злаки нормализуют уровень холестерина, нейтрализуя его избыточную концентрацию в организме пациентки;
  • обезжиренная молочка – не перегружает желудок, хорошо усваивается, не содержит много калорий, а молочные кислоты оздоравливают клетки организма, омолаживают их и предотвращают возможность мутации;
  • лекарственные травы и целебные отвары из них – многие растения обладают противовоспалительным действием, в незапущенных стадиях миомы способствуют ее уменьшению, а иногда и полному рассасыванию;
  • чеснок – всем известна его репутация как продукта, которого «боятся» злокачественные клетки.

какая диета нужна после удаления миомы

Вредные продукты

На весь период курса терапии доброкачественной патологии матки следует забыть о существовании:

  • любых проявлений фаст-фуда – эти продукты богаты жирами и канцерогенами, которые провоцируют раковые образования;
  • все наименования колбасных изделий, сосисок и копченостей – они в несколько раз могут усилить риск развития онкологии органа;
  • полный отказ от свинины и сала – в них предельная концентрация животных жиров превышена многократно, а это недопустимая в данной ситуации нагрузка, стимулирующая набор избыточной массы тела и разрастания опухоли;
  • маринады и консервированные овощи – независимо от соблюдения всех норм стерильности, в их содержимом с течением времени неизбежно начинаются процессы распада, что является достаточно мощным токсином, отравляющим и без того, пораженные болезнью, клетки;
  • сливочное мало, маргарин, спреды, конфеты и все кондитерские изделия промышленного производства – кроме красителей, вредных веществ и большого количества сахара и сдобы, они забивают кишечник, нарушают обменные процессы и перенасыщают организм вредными веществами химической органики.

Пример меню

Примерное недельное меню для пациенток, страдающих миомой матки.

Понедельник:

  • первый завтрак – пшеничная, сваренная на воде, каша, плюс обезжиренный йогурт;
  • второй завтрак – зеленое яблоко;
  • обед — свежий салат – редис, апельсин, лимонный сок.  Овощной суп на говяжьем бульоне, сваренный в горшочке. На второе – овощи, тушеные на кефире или разведенной сметане. Компот;
  • полдник – фруктово-творожные ватрушки, бифидокефир;
  • ужин – голубцы, фаршированные рыбой, фасолевое пюре, некрепкие сорта зеленого чая.

Перед отходом ко сну – стакан нежирного кефира.

легкая диета после удаления миомы маткиСредняя стоимость удаления миомы матки лапароскопическим методом. Данные по России.

Что делать, если во время беременности обнаружили миому матки? Тут рекомендации врачей.

По ссылке http://stoprak.info/vidy/zhenskix-polovyx-organov/matka/polnii-spisok-oslojnenii-miomi.html обсуждение, какие бывают осложнения миомы матки.

Вторник:

  • 1 – завтрак – овсяная каша с добавлением чайной ложки меда, чай;
  • 2 – завтрак – банан;
  • обед – постный борщ, тушеный картофель с кроликом плюс овощной салат. На десерт – кисель;
  • полдник – сырники, приготовленные на пару, домашний яблочный компот;
  • ужин – морепродукты, тушеные в сметане и кусочек хлеба твердого помола, чай.

диета при миоме матки больших размеров

На ночь – простокваша.

Среда:

  • 1 – гречневая каша плюс паровая куриная котлета. Йогурт;
  • 2 — апельсин;
  • обед – суп овощной на курином бульоне, плов с говядиной, салат из свежих огурцов и капусты. Компот из сухофруктов;
  • полдник – манник;
  • ужин – рыба, приготовленная на пару, гороховое пюре, зеленый чай.

Перед сном – кисель.

Четверг:

  • завтрак – чечевичная каша с говядиной отварной, чай;
  • перекус – киви;
  • обед – уха из сотов белой рыбы, тушеная капуста с отварным куриным филе, морс;
  • полдник – 100 грамм обезжиренного творога;
  • ужин – гречаники куриные со свекольной икрой, тушеной без добавления масла.

На ночь – кисель.

Пятница:

  • завтрак – рисовая запеканка с тыквой плюс зеленый чай;
  • перекус – фруктовое желе;
  • обед — перловый суп с фрикадельками, овощной салат, хлеб с отрубями и запеченное в духовке куриное филе с сыром и помидорами;
  • полдник – 2 вареных перепелиных яйца и 30г твердого сыра
  • ужин – винегрет без соленых огурцов, чай.

Перед отходом ко сну – стакан кефира.

Суббота:

  • 1 завтрак – рис с овощами, паровые рыбные котлеты, чай;
  • 2 завтрак – виноград;
  • обед – полевой суп на постной говядине, тушеные кабачки с курицей, кисель;
  • полдник – 100 г творога с сухофруктами;
  • ужин – овсяная каша с отварной курицей, компот, свежий салат.

диета после операции в стационаре

На ночь – стакан сыворотки;

Воскресенье:

  • завтрак – печень, тушенная в сметане с гречневой кашей, чай, кабачковая икра;
  • перекус – груша или яблоко;
  • обед — куриный бульон с перепелиным яйцом, рыбное филе на пару с рисом, сок;
  • полдник – фруктовый салат на сметане;
  • ужин – тушеный кролик с капустой, кусок хлеба твердого помола, компот.

Перед сном – обезжиренный йогурт.

Несколько коротких рецептов

Мнение, что диетическое питание – это набор невкусных блюд, крайне ошибочно. Существует много рецептов, способных превратить нужные и полезные продукты в кушанья, достойные похвалы самых изысканных гурманов.

В качестве примера рассмотрим такие варианты, как разнообразить и обогатить диетический стол кулинарными изысками.

Рецепт №1. Кролик тушеный в сметане с овощами.

Полтушки небольшого кролика, порубить на небольшие порционные куски, сложить в мультиварку или посуду с антипригарным покрытием и немного «припечь» без добавления мала.

Через пять минут приправить порезанным полукольцами луком, помидором и небольшой, протертой на крупной терке, морковью. Сметану развести с кипяченой водой в соотношении 1:1 и протушить мясо до готовности.

Рецепт № 2. Суп из морепродуктов

Отварить рыбный бульон. Тушку белой рыбы отделить от костей, мякоть порезать небольшими кусочками и оставить в бульоне, порезать картофель. Проварить до полуготовности.

В кастрюлю высыпать замороженный морской коктейль и варить еще несколько минут. Можно добавить 50 г нежирных сливок или 100 грамм 15% сметаны.

Рецепт №3. Куриная грудка с овощами, запеченная в духовке.

Взять куриную грудку на кости. Острым ножом сделать поперечные надрезы, не доходя до края, чтобы получились кармашки. В них положить, чередуя между собой кусочки твердого нежирного сыра, ломтик помидора, ломтик сладкого перца.

Сверху по желанию можно затереть сыром. Завернуть в два слоя фольги пищевой и запекать при невысокой температуре в духовом шкафу 35-40 минут.

Рецепт № 4. Сырники на пару.

диета для похудения и уменьшения живота при миоме

300 грамм нежирного творога смешать с 3-4 перепелиными яйцами, добавить 1 столовую ложку муки грубого помола, изюм. Слепить сырники, положить в пароварку и готовить на пару до готовности.

При желании можно разнообразить продукт черносливом, курагой, тертым на терке бананом или яблоком. Подавать со сметаной и несладким йогуртом.

Таким образом, лечебное питание можно сделать вкусным, полезным, а главное, разнообразным.

Мнение профессионального диетолога о важности правильного питания при миоме:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

14 + 11 =

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

-